Estrategias para el manejo de la ansiedad – UC Temuco

Estrategias para el manejo de la ansiedad - UC Temuco

Código: UNI232

DESCRIPCIÓN

La ansiedad social alcanza las cifras más elevadas en la etapa del ciclo vital que coincide con el paso por la universidad, lo cual puede dificultar la adaptación a la vida universitaria y, en consecuencia, el desarrollo académico y personal.

Por lo anterior, este curso pretende proveer las herramientas necesarias para que los y las estudiantes desarrollen competencias que les faciliten el establecimiento de relaciones sociales y, de este modo, favorecer su salud mental, entendiendo que el contar con estas habilidades les generará niveles más elevados de bienestar subjetivo.

Fecha de Inicio:

Marzo 2023

Modalidad:

Presencial

Fecha de Término:

Julio 2023

Vacantes UniverCiudad:

10

Horario:

Miércoles 15:00 a 17:10 horas

Universidad:

Universidad Católica de Temuco (Campus San Francisco)

Sala:

Por confirmar

Profesor:

Sergio Valenzuela

Coordinador e Inscripción:

Marco Bellott

Plazo de Eliminación:

Por confirmar

Tags: 3.- Miércoles, 7.- UC Temuco

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